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Discusión: Segunda llamada...

  1. #161
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    Predeterminado Re: Segunda llamada...

    Citar Originalmente publicado por Pepis Ver post
    ----

    Que bien te ves en esta foto Tatiana, ya dicen que lo mejor para verse bien es la bicicleta, o no.?:
    Un abrazo chica.
    Gracias amiga! Igualita jajaja

    Feliz Fin de seman
    a!

  2. #162
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    Predeterminado Re: Segunda llamada...


  3. #163
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    Predeterminado Re: Segunda llamada...



    Y a tratar de comer rico y sano.
    Me gustará??...




    TORTITAS CASERAS DE TRIGO SARRACENO (?)


    Mi receta preferida son estas tortitas caseras sin gluten, sin azúcar refinada y libre de grasas saturadas.

    Están elaboradas con harina de trigo sarraceno​, almendra, leche y huevos.

    Las endulzo con sirope de arce ecológico. (Ojito con los siropes de arce refinados que son una bomba de glucosas añadidas y sacarosas invertidas, al igual que ocurre con la miel refinada y las miel natural como te he contado Aquí)

    Y las acompaño de fruta fresca y una infusión de rooibos, arbusto de miel, jengibre y piel de limón.

    #1. Ingredientes​

    140 gr harina integral ecológica de trigo sarraceno

    50 gr almendra molida ecológica

    2 huevos ecológicos

    1 cucharadita de levadura química orgánica (sin sulfato de aluminio y sin gluten)​

    50 ml de sirope de arce ecológico (puedes sustituir por miel ecológica y variar la cantidad para endulzar a tu gusto)​

    240 ml leche vegetal de arroz ecológica (puedes ​sustituir por otra leche vegetal o de vaca ecológica)

    1 cucharada de aceite de oliva virgen extra ecológico​

    #2. Elaboración

    >> Tamiza en un bol la harina, la almendra molida y la levadura química.

    >> Haz un hueco en el centro y añade las yemas de huevo, el sirope de arce y la leche de arroz. Remueve con unas varillas hasta que todos los ingredientes se integren por completo.

    >> Bate las claras a punto de nieve e incorpora a la masa con movimientos envolventes y la ayuda de una espátula hasta que el color sea uniforme y las claras no hagan vetas.

    >> Pincela una sartén antiadherente con aceite y vierte una tacita de masa. Mantén a fuego medio durante un par de minutos y da la vuelta con ayuda de una espátula dejando al fuego un par de minutos más.

    >> Coloca las tortitas en el plato de servir y vierte un chorrito de sirope de arce o miel sobre ellas"

  4. #164
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    Predeterminado Re: Segunda llamada...


  5. #165
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  6. #166
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  7. #167
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    Un café para empezar el día y luego....


  8. #168
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    Predeterminado Re: Segunda llamada...




    Pero ya me trajeron mi bici!! Asi que a salir a circuetear, o invitar a mi nieta a irnos en bici a tomar un café...por aqui nomás.

  9. #169
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    Predeterminado Re: Segunda llamada...


  10. #170
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