Aquí está nuestro Starbucks virtual. Café, charla, y comentarios varios.

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Un desayuno super sencillo.A falta de molletes...
Una pequeña pero profunda desempolvada a este espacio que lamentablemente està desperdiciado.

Por el momento mientras termino el cafè (despuès de varios "refills") seguirè leyendo "VICHY 1940"

Saludos y excelente Martes.

Aqui mejorò el clima.Hace un poquito de frio!!
Pero con un cielo precioso, azul y el sol se hace presente, aunque no queme.

Estoy buscando un tema de años hà, se trata de hasta dònde se puede llegar en un Foro o algo asi.

Seguirè buscando....

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Un cafezin para el arranque y a volar!!
Al rato vuelvo para desayunar en forma...

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Ay Dios! Ni cuenta me di y me brinquè el desayuno.
Les dejo un salmòn encebollado al vapor y con arroz blanco
e infaltablel Cafè; y me llevo una botella de te verde helado.
Chauuuu


P.D. Caray falto la cebolla, pero en el mio si tenìa y mucha....

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Cafè para todos los gustos.
El Dìa està precioso. El sol no quema tanto porque corre una ligera brisa.
Yo creo que la Primavera quiso decir Hola dàndonos un dìa bello y templado.
Ya vendràn dìas super calurosos, como los que tuvimos en dìas pasados.

Por ahora yo a disfrutar mi cafè con una trenza de manzana, casera ah!.
Voy a encargarle a esa sra. una tipo "pascualina" o "pastel de acelgas" (Pepis,No!!! jajaja), Pero ahora la trenza de manzana y el cafecin. Desayuno tardìo.No importa.

Feliz Fin de Semana

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Hola Buenos Dìas!!
Excelente Domingo!!
Yo desayunando nada ortodoxamente.
Una cerveza super fria y un sandwich de queso manchego.

No por mi gusto ah! lo que pasa es que mi nietecillo es vegetariano (menos cuando come pizza de pepperoni) y mi hija vegana!!
Asi que no tengo a dònde voltear por una salchicha estilo polaca y se me acabò el salmòn, que ademàs es demasiado fuerte a esta hora.

Hoy remedio la situaciòn, cuando baje el sol...

La cerveza de todas maneras!! porque hace demasiado calor!!

Me estàn haciendo una pèrgola en el jardin.
Chica, que abarque una mesita y cuatro sillas para poder disfrutar el clima sin que el sol nos achicharre o la lluvia nos moje mientras cotorreamos.

Mi nieto, que es un petiso de 10 años y mi amiga dueña de la librerìa, et moi,estamos planeando desde el año pasado hacer una especie de Club del Libro, cuando menos una vez al mes, para comentar lo que hemos leido y serà una buena oportunidad para estrenar las dos cosas.

Mi amiga (otra) que se acaba de ir a Guadalajara , a su casita en Arandas y al frio y vuelve en Julio; fuma como chacuaco y estuvo 10 dias aqui en la casa saliendo a la mesita en el jardin en la noche ,unicamente, en el dia donde sea jajaja.
Pero ahora con la pèrgola ya no va a haber humo estancado.
Estoy super fascinada.

Bueno ahora voy por un cafè y la trenza de manzana.

Saludos

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Hoy empieza la Primavera en algunos paises del Cono Sur
Hoy es el Dia de la Aviaciòn en el Perù
y Hoy es el cumpleaños de un querido amigo.

Por esas razones desayuno en el Jardìn.

No bajo mi pèrgola que quedo regia, subirè una foto cuando las enredaderas cubran los postes y el techo.Por ahora esta.

Buenos dìas!!!

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Buenos Dìas Playa!!

Un rato, temprano antes de que queme el Sol.
Y luego, a bicicletear!! Si.Los que puedan...Se los recomiendo. Mejora el humor.

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Buenos Dìas Playa!!

Un rato, temprano antes de que queme el Sol.
Y luego, a bicicletear!! Si.Los que puedan...Se los recomiendo. Mejora el humor.

jajaja Hoy si Fuì.Despuès de siglos pero al fin!

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Re: Aquí está nuestro Starbucks virtual. Café, charla, y comentarios varios.




Sòlo pasando ràpido a desayunar ligero y a darles los buenos dìas.
El domingo poca concurrida la playa, aùn, afortunadamente.

Esta semana super complicada para darme escapadas despuès del Jueves.
Le prometì a mi Duende llevarle un àrbol de naranjas, ya con frutos y tengo que esmerarme en èso.

Vi en la librerìa "20 Años despuès" pero resulta que me he quedado casi sin libros en castellano para intercambiar, asi que tal vez me la compre, para tener las dos.


Bueno me voy que tengo como unas 4 ò 5 horas para hacerlas productivas antes de salir.

Buen Martes a todo el que pase por aqui

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Hoy es un Sàbado tranquilo. Què por alguna razòn me supo a Lunes, anoche.
Tal vez porque el dìa de ayer fue tan agradable como puede serlo un Domingo, en teorìa, porque la realidad es que los dìas, las fechas y los años estàn en nuestra mente y en còmo les damos forma.
Pero supuestamente un domingo es fiesta.

Una de mis hijas naciò el 24 de dic asi que o cumpleaños o navidad.Muy incòmodo.
Por lo tanto le celebrabamos su cumpleaños (cuando era chica) cualquier dìa, por ejemplo en Mayo.

Bueno esta digresiòn para variar me llevò por otro lado.
Hoy junto al primer cafè (tardìo) quiero compartir algo que encontrè por ahi y que se me hizo lindo.

Ahi se los dejo







"Que el miedo a perderle no te quite la suerte de ‘tenerle’. No temas perder, acepta que nada es tuyo y que no existen las posesiones sino las experiencias y las oportunidades. No se puede disfrutar aquello de lo que no podemos renunciar. Por eso, aprende a vivir sin apegarte, sin necesitar… No exigiendo, prefiriendo, disfrutando.

No temas perder, porque nada es tuyo, teme no disfrutar de las incontables riquezas de las que disponemos. No tengas un amigo, vive una amistad; no tengas un novio/a, disfruta de la relación; no tengas nada, experiméntalo todo."

- Pablo Arribas

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Hola paseando por ahi me encontrè esta nota. Y es fabulosa para los que nos encanta el Cafè y el chocolate (todos).
asi que ademàs del placer tiene un efecto colateral positivìsimo.

Aqui lo comparto.




Café y Chocolate: sorpresivos aliados que ayudan a adelgazar

El café también ayuda a perder peso, y adelgazar más fácil, consumido adecuadamente

Para muchos puede resultar una sorpresa, pero tomar café y comer chocolate puede ser un buen hábito para perder peso naturalmente.

Se les conoce como alimentos energizantes y se incluye en esta lista junto al café y al chocolate negro, al te rojo, te verde y te negro, alimentos que tienen en común el poseer cafeína, y por tanto poseen un efecto estimulador del Sistema Nervioso Central y donde pueden activar el metabolismo entre un 5 y 8% al día, quemando entre 890 y 120 calorías por día. Muchas personas deportistas se toman un café antes de entrenar para quemar más calorías, también el té rojo es popular por su efecto quema-grasas.


Cuando hablamos que el chocolate puede ayudar a adelgazar, no nos referimos a cualquier chocolate, sino que específicamente al chocolate negro, que es un alimento de alto valor calórico que puedes tomar en pequeñas cantidades porque contiene calorías activas no sólo por su contenido en cafeína y catequinas energizantes, también es rico en fibra laxante, limita a una o dos onzas al día para no abusar de las grasas.

Evita tomar estos alimentos energizantes acompañados. Por ejemplo, la leche que añades al té, café o al chocolate negro, reduce sus efectos activadores y disminuye el gasto calórico. También evita abusar de estos energizantes, especialmente en épocas de estrés, insomnio, depresión y si tienes hipertensión o problemas cardiovasculares.

(me encanta el chocolate)

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Re: Aquí está nuestro Starbucks virtual. Café, charla, y comentarios varios.




Bueno la verdad es que a mi me encanta tomar una taza de cafè a cualquier hora y en cualquier lugar (como en la canciòn).

Pero esta mañana amaneciò super nublado y llovièndo a càntaros.
Pero ya pasò y ahora luce perfectamente el sol en un cielo celeste clarito, con unas cuantas nubes como algodòn, disperso.

Què bueno que reaparecieron nuestros dos asiduos desaparecidos por las vacaciones supongo; espero que se hayan divertido horrores.

Kabrakan estuvo haciendo honor a èso de "que descansada vida la del que huye del mundanal ruido", pero ya està de regreso.Què bueno.
Y a Pepis ya la atisbè por ahi, rauda y veloz pero de vuelta al barrio.

Arlan Spirca un forista que ha reaparecido y espero que sea eso de que "llegò para quedarse".

Lo mismo Jacobo, que pese a que tiene proyectos ya concretados en otro espacio- y se va a dar unas vueltas tambièn por el perejil- se de un tiempo para compartir con nosotros aqui plàticas y nos cuente de su nueva creaciòn, como parte de un proyecto de varios, para todos.

Mientras voyme a tomar mi cafè que debe estar ya helado.
Feliz Jueves, ahora sì porque ayer vivìa atrasada en un dìa.(Rarìsimo no?)

Saludos

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Re: Aquí está nuestro Starbucks virtual. Café, charla, y comentarios varios.




Ya es tarde para desayunar, pero igualmente aqui les va esta imagen con los deseos de que la pasen muy bien este fin de semana.

Yo tratarè de poner al dia mi correspondencia y mis lecturas.
Que estoy hace mucho de flojera en lo que al correo se refiere y en cuanto a lectura "quien mucho abarca poco aprieta".
No sabria decir cual estoy leyendo porque ando como picaflor libresco de libro en libro.

Hace demasiado calor para salir y el fin de semana se antoja estar de fiaca, quedàndose en la casa.Bueno al menos a mi.

Disfruten los que salgan de la ciudad o los que sdalgan a disfrutarla.

Como sea, feliz fin de semana!

Saludos

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Re: Aquí está nuestro Starbucks virtual. Café, charla, y comentarios varios.




Hola!
Nada mejor que empezar el dia sonriendo.
Y si es una carcajada mejor!
Y èso me pasò al leer un post de Kabrakan( para variar).

Lei, que Jacobo Casal, en alguna circunstancia -no rara- en que alguno de sus detractores estaba insultando, dijo "que el poder callar a alguien dicièndole lo que se merece en respuesta, pero sin incurrir en vulgaridades, ni insultos es un arte."
Y asi es.

Bueno, de la misma manera pasa con las salidas ingeniosas y oportunas, con humor.
Y Kabrakan es experto en èso. O te saca una sonrisa o alguna carcajada con las salidas que tiene.
Me da mucha risa, y yo he sido objeto de sus "disparos" muchas veces.

Aùn a riesgo de quien, ajeno a este Foro o siendo parte de èl ,comente que aqui somos super aburridos porque paramos dàndonos palmaditas en la espalda y alabando mutuamente todo lo que decimos...No importa.

Esto es preferible a estar en un sitio donde todos pelean, donde una frase amable es contestada con una vulgaridad o en el mejor caso con una destemplanza.
Donde para ser "interesante" hay que echar madriolas ;y el argumento en el mejor de los casos es un insulto personal.

No gracias!! Alla en su salsa.
Refraneando:"El agua busca su nivel"Y alla que paren los que no se ahogan.

Por èso ahi va una palmada en la espalda o mejor aùn un "Chòcale esos cinco" cuando uno lee algo que te hace empezar el dìa con las comisuras de los labios hacia arriba.
O cuando a solas se sigue riendo al recordar algo tal vez a simple vista pareciera "simple" pero es super oportuno; y con un trasfondo entre spleenesco, inocente y sarcàstico.

De hecho. Es un arte tambièn.

Saludos y feliz Sàbado!!!