Re: estoy triste, como sonreir si no se puede
Lilibet, no te preocupes, creo que todos hemos pasado por algo así y pues resulta que cuando a mi me paso también era diciembre y fechas casi iguales a estás.
¿Sabes qué me ayudó? Al principio alimenté mi tristeza y dolor oyendo musica de esa que duele más, no salia, no reía, en fin no hacía nada por ayudarme a mi mismo sin embargo lloré como nunca, en las mañanas cuando iba manejando al trabajo solo, gritaba y sacaba todo mi coraje, despues me di cuenta de mi error al poner todo el tiempo musica de cantina y dolor, la cambié por cosas que nunca había oido, cualquier cosa alegre aunque no se tu estilo, salsa y cosas de esas, ya veras que pronto lo olvidas y te alegraras de la experiencia en lugar de lamentar, importante no reprimir tu llanto.
Lo olvidaba, es buen remedio reirse de la desgracia propia, es decir tomarlo todo con humor negro.
Saludos
Lilibet, no te preocupes, creo que todos hemos pasado por algo así y pues resulta que cuando a mi me paso también era diciembre y fechas casi iguales a estás.
¿Sabes qué me ayudó? Al principio alimenté mi tristeza y dolor oyendo musica de esa que duele más, no salia, no reía, en fin no hacía nada por ayudarme a mi mismo sin embargo lloré como nunca, en las mañanas cuando iba manejando al trabajo solo, gritaba y sacaba todo mi coraje, despues me di cuenta de mi error al poner todo el tiempo musica de cantina y dolor, la cambié por cosas que nunca había oido, cualquier cosa alegre aunque no se tu estilo, salsa y cosas de esas, ya veras que pronto lo olvidas y te alegraras de la experiencia en lugar de lamentar, importante no reprimir tu llanto.
Lo olvidaba, es buen remedio reirse de la desgracia propia, es decir tomarlo todo con humor negro.
Saludos
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