Me reporto enfermo -laurence

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Re: Me reporto enfermo -laurence

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Bueno chicos, les cuento que yo me demorè y no los pude acompañar porque estaba preparando mi desayuno que fue asi.

-Un sandwich en pan integral un poco tostado y queso fresco y tomate con aderezo de roquefort (lo que encontrè a la mano) mi hija es vegana, vegetariana y todo es light o similar a...
Asi que por ese lado en cuanto a calorìas muy bien.

-Un dulcero con mango en trozos
- un cafè.

Voy a hacer lo que hizo Gejorotto hace unos años recuerdan?
Una bitàcora, llevando su control, porque querìa adelgazar mucho y lo logrò.

Yo sòlo unos cuatro kilos nada màs.
Lo que pasa es que si uno come a las carreras basicamente por flojera, esta comiendo muy mal ;y eso a los pocos meses se nota en que no te cierra algùn short (en mi caso) que te gusta.

Asi que ya ven, estoy comiendo muy variado y mucho!!
Antes eran migas con huevo o bolillo con huevo frito o en el colmo de la flojera, bolillos con mantequilla y cafe.

Bueno ya dejo esta chàchara de calorìas;voy despues al tema segunda llamada a poner mis peripecias.

Saludos amigos!!! (me recordè a alguien pero no recuerdo a quien...de la TV de los anteayeres)

...mmmm... Lo infaltable de Tatiana.
Gracias!


...............

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Re: Me reporto enfermo -laurence




Hola amigos!!

Desayuno dominguero y rico pero ligero (rimò jajaja).
Espero que lo disfruten.

Yo aqui en mi casita, sigo en la acomodadera de cosas y encontrè mi libro "El Invierno del Mundo" de Ken Follet, en castellano, asi que ese va a ser mi libro principal y matizarè con "el sable del Caudillo" para terminar de leerlo.

Se los recomiendo, es entretenido, ligero y sobre todo nos cuenta con pelos y señales la vida de Franco y esos años antes de su llegada al Poder y luego desde el poder mismo.
"El saber no ocupa sitio" amigos, yo en la luna acerca de la Guerra civil española y me estoy enterando, poco a poco.

Bueno dejo la perorata libresca y les dejo eldesayuno que òjala les guste y me cuenten sus planes para hoy.

Saludos

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Re: Me reporto enfermo -laurence

Hola amigos!!

Desayuno dominguero y rico pero ligero (rimò jajaja).
Espero que lo disfruten.

Yo aqui en mi casita, sigo en la acomodadera de cosas y encontrè mi libro "El Invierno del Mundo" de Ken Follet, en castellano, asi que ese va a ser mi libro principal y matizarè con "el sable del Caudillo" para terminar de leerlo.

Se los recomiendo, es entretenido, ligero y sobre todo nos cuenta con pelos y señales la vida de Franco y esos años antes de su llegada al Poder y luego desde el poder mismo.
"El saber no ocupa sitio" amigos, yo en la luna acerca de la Guerra civil española y me estoy enterando, poco a poco.

Bueno dejo la perorata libresca y les dejo eldesayuno que òjala les guste y me cuenten sus planes para hoy.

Saludos

¡Gracias Tati...! tu como siempre...

--

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Re: Me reporto enfermo -laurence

Hola amigos!!

Desayuno dominguero y rico pero ligero (rimò jajaja).
Espero que lo disfruten.

Yo aqui en mi casita, sigo en la acomodadera de cosas y encontrè mi libro "El Invierno del Mundo" de Ken Follet, en castellano, asi que ese va a ser mi libro principal y matizarè con "el sable del Caudillo" para terminar de leerlo.

Se los recomiendo, es entretenido, ligero y sobre todo nos cuenta con pelos y señales la vida de Franco y esos años antes de su llegada al Poder y luego desde el poder mismo.
"El saber no ocupa sitio" amigos, yo en la luna acerca de la Guerra civil española y me estoy enterando, poco a poco.

Bueno dejo la perorata libresca y les dejo eldesayuno que òjala les guste y me cuenten sus planes para hoy.

Saludos

¡Gracias Tati...! tu como siempre...

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Re: Me reporto enfermo -laurence

Hola amigos!!

Desayuno dominguero y rico pero ligero (rimò jajaja).
Espero que lo disfruten.

Yo aqui en mi casita, sigo en la acomodadera de cosas y encontrè mi libro "El Invierno del Mundo" de Ken Follet, en castellano, asi que ese va a ser mi libro principal y matizarè con "el sable del Caudillo" para terminar de leerlo.

Se los recomiendo, es entretenido, ligero y sobre todo nos cuenta con pelos y señales la vida de Franco y esos años antes de su llegada al Poder y luego desde el poder mismo.
"El saber no ocupa sitio" amigos, yo en la luna acerca de la Guerra civil española y me estoy enterando, poco a poco.

Bueno dejo la perorata libresca y les dejo eldesayuno que òjala les guste y me cuenten sus planes para hoy.

Saludos

¡Gracias Tati...! tu como siempre...

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Re: Me reporto enfermo -laurence




Hola amigos!!

Espero que haya sido un excelente fin de semana y que empiece esta con mucho brio.

Aqui traje un "sandwich cubano" (tù diras si es cierto o no Laurence).
Bueno, esperemos que con estos cambios, ya puedan en Cuba, todos comer al estilo cubano tradicional que no estaba en los ùltimos tiempos al alcance de todos.
Por lo pronto disfrutemos ese sandwich con el plàtano frito què delicia.

Kabrakan, no he leido tu tema "despuès de la muerte" Voy a ver què veo...
Vi que Craneo ha estado activo y Cubo ni se diga.

Saben que yo durante mucho tiempo no crei precisamente, pero desee que hubiese reencarnaciòn, tuve esa inquietud.
Supongo que son cosas "de momento", luego voy a tu tema a enterarme.

Saludos a todos y Provecho!!

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Re: Me reporto enfermo -laurence

[IMG]https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSv3F9VJCjNxpFJgGC_WKMSD8E-dBGSNsy6sWH3


Hola amigos!!

Espero que haya sido un excelente fin de semana y que empiece esta con mucho brio.

Aqui traje un "sandwich cubano" (tù diras si es cierto o no Laurence).
Bueno, esperemos que con estos cambios, ya puedan en Cuba, todos comer al estilo cubano tradicional que no estaba en los ùltimos tiempos al alcance de todos.
Por lo pronto disfrutemos ese sandwich con el plàtano frito què delicia.

Kabrakan, no he leido tu tema "despuès de la muerte" Voy a ver què veo...
Vi que Craneo ha estado activo y Cubo ni se diga.

Saben que yo durante mucho tiempo no crei precisamente, pero desee que hubiese reencarnaciòn, tuve esa inquietud.
Supongo que son cosas "de momento", luego voy a tu tema a enterarme.

Saludos a todos y Provecho!!

¡Hola Tati !


¡¿¡¿ "sandwich cubano" ?


Gracias por lo de hoy y te respondo por separado o se me va el hilo.

Ademas de que todavia no muevo una mano..etc.


..............





.

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Re: Me reporto enfermo -laurence

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Hola amigos!!

Espero que haya sido un excelente fin de semana y que empiece esta con mucho brio.

Aqui traje un "sandwich cubano" (tù diras si es cierto o no Laurence).
Bueno, esperemos que con estos cambios, ya puedan en Cuba, todos comer al estilo cubano tradicional que no estaba en los ùltimos tiempos al alcance de todos.
Por lo pronto disfrutemos ese sandwich con el plàtano frito què delicia.

Kabrakan, no he leido tu tema "despuès de la muerte" Voy a ver què veo...
Vi que Craneo ha estado activo y Cubo ni se diga.

Saben que yo durante mucho tiempo no crei precisamente, pero desee que hubiese reencarnaciòn, tuve esa inquietud.
Supongo que son cosas "de momento", luego voy a tu tema a enterarme.

Saludos a todos y Provecho!!

¡Hola Tati !


¡¿¡¿ "sandwich cubano" ?


Gracias por lo de hoy y te respondo por separado o se me va el hilo.

Ademas de que todavia no muevo una mano..etc.


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Re: Me reporto enfermo -laurence

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Hola amigos!!

Espero que haya sido un excelente fin de semana y que empiece esta con mucho brio.

Aqui traje un "sandwich cubano" (tù diras si es cierto o no Laurence).
Bueno, esperemos que con estos cambios, ya puedan en Cuba, todos comer al estilo cubano tradicional que no estaba en los ùltimos tiempos al alcance de todos.
Por lo pronto disfrutemos ese sandwich con el plàtano frito què delicia.

Kabrakan, no he leido tu tema "despuès de la muerte" Voy a ver què veo...
Vi que Craneo ha estado activo y Cubo ni se diga.

Saben que yo durante mucho tiempo no crei precisamente, pero desee que hubiese reencarnaciòn, tuve esa inquietud.
Supongo que son cosas "de momento", luego voy a tu tema a enterarme.

Saludos a todos y Provecho!!

¡Hola Tati !


¡¿¡¿ "sandwich cubano" ?


Gracias por lo de hoy y te respondo por separado o se me va el hilo.

Ademas de que todavia no muevo una mano..etc.


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Re: Me reporto enfermo -laurence

[IMG]https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSv3F9VJCjNxpFJgGC_WKMSD8E-dBGSNsy6sWH3


Hola amigos!!

Espero que haya sido un excelente fin de semana y que empiece esta con mucho brio.

Aqui traje un "sandwich cubano" (tù diras si es cierto o no Laurence).
Bueno, esperemos que con estos cambios, ya puedan en Cuba, todos comer al estilo cubano tradicional que no estaba en los ùltimos tiempos al alcance de todos.
Por lo pronto disfrutemos ese sandwich con el plàtano frito què delicia.

Kabrakan, no he leido tu tema "despuès de la muerte" Voy a ver què veo...
Vi que Craneo ha estado activo y Cubo ni se diga.

Saben que yo durante mucho tiempo no crei precisamente, pero desee que hubiese reencarnaciòn, tuve esa inquietud.
Supongo que son cosas "de momento", luego voy a tu tema a enterarme.

Saludos a todos y Provecho!!

¡Hola Tati !


¡¿¡¿ "sandwich cubano" ?


Gracias por lo de hoy y te respondo por separado o se me va el hilo.

Ademas de que todavia no muevo una mano..etc.


..............





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Re: Me reporto enfermo -laurence

¡hola tati !


¡¿¡¿ "sandwich cubano" ?


gracias por lo de hoy y te respondo por separado o se me va el hilo.

Ademas de que todavia no muevo una mano..etc.


..............


laurence hola, asi decìa "sandwich cubano" serà lo que aqui le dicen torta cubana?? No sè no los he probado nunca, me gustan las tortas mexicanas, que delicia...
Pero se ve bien, antojable ese.

Bueno a hacer ejercicios con esa mano y a "ordenarle" que se mueva. El cerebro manda.

Saludos


.

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Re: Me reporto enfermo -laurence

¡Hola Tati !


¡¿¡¿ "sandwich cubano" ?


Gracias por lo de hoy y te respondo por separado o se me va el hilo.

Ademas de que todavia no muevo una mano..etc.

Hola Laurence!!
Asi decìa "sandwich cubano""...
Se ve delicioso, llamese como se llame.Aqui le decimos torta cubana? Yo nunca las he probado.

El platano frito es riquìsimo.
Se me antojò, voy a buscar plàtanos verdes y los voy a asar asi como moneditas.Para no freir

A practicar con esa mano,ejercicios y dile a tu cerebro que le de las instrucciones. Ya ves que la mente lo puede todo.

Mejòrate y provecho!

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Re: Me reporto enfermo -laurence

¡¿¡¿ "sandwich cubano" ?



No >Tati, No los conocí...

Cuando fui po 1a vez '79 era la Cuba Sovietica, yo iba rn grupo, hasta caviar nos dieron..-fuchi- Sabe a pescado al Mil-

En 2011 me hicieron congri- arroz con frijoles.

Cuando viajo no como, es decir, lo prioritario es caminar y ver..ver.

A Japon lleve latas de atun, frijoles y cafe con leche en polvo..

En USA vende miles de cosas por las calles....


..

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Re: Me reporto enfermo -laurence



La mano que no se mueve.

"ordenes del cerebro salen hasta inconcientemente....
pero..... tal vez un milagro.. No se más..


(estoy pensando en voz alta...Gracias Tati..
,,

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Re: Me reporto enfermo -laurence



La mano que no se mueve.

"ordenes del cerebro salen hasta inconcientemente....
pero..... tal vez un milagro.. No se más..


(estoy pensando en voz alta...Gracias Tati..
,,