Bitácora de una vida más sana

[cgalvanv Presidente del PUP Find all posts Ver perfil Close cgalvanv]

Re: Bitácora de una vida más sana

Mr Taz:
Las Emperador eran las rojas? las de Chocolate? A mi tambien me encantan con un vaso de leche.Chóquela!!

Eran las rojas, pero como me hiciste ir a ver, ya tengo unas de chocolate y otro vaso de leche !!!!......

Ya rompi la dieta

[Klar Forista Oro Find all posts Ver perfil Close Klar]

Re: Bitácora de una vida más sana

[QUOTE=cgalvanv;344805]http://www.youtube.com/watch?v=fJuWCvNs_4s
algo de racquetball !
A proposito por que "DR". no soy doc. SOy TAZ!

QUOTE]

jajajaja, ta gueno dr. digo... mr. taz

se parece un poquitin al squash pero la bola bota mas y las líneas en la cancha no las entendí.

[Tatiana Forista Opalo Find all posts Ver perfil Close Tatiana]

Re: Bitácora de una vida más sana

Hola Klar!
Qué bueno que empezaste con la natación, no tienes la playa al frente, pero puedes planear unas vacaciones al caribe y tenemos pendiente algo. Recuerdas?
A mi me están dando ganas de volver a la alberca como una rutina diaria, al margen de ir a la playa, realmente nadar es un ejercicio completísimo que aparte se disfruta horrores y hace mucho bien.
Creo que lo voy a volver a hacer.Sha te cuento.
Te mando un abrazo, mientras te vuelva a "ver".
Chau

[Tatiana Forista Opalo Find all posts Ver perfil Close Tatiana]

Re: Bitácora de una vida más sana

Hola Jorge:

Jueves (ayer)

12- 14 p.m Kung-Fu

Comida Super sobria, después de un dia exagerado de comida yucateca.
Muy sabrosa.

Saludos

café : Mucho

[Klar Forista Oro Find all posts Ver perfil Close Klar]

Re: Bitácora de una vida más sana

Hola Klar!
Qué bueno que empezaste con la natación, no tienes la playa al frente, pero puedes planear unas vacaciones al caribe y tenemos pendiente algo. Recuerdas?
A mi me están dando ganas de volver a la alberca como una rutina diaria, al margen de ir a la playa, realmente nadar es un ejercicio completísimo que aparte se disfruta horrores y hace mucho bien.
Creo que lo voy a volver a hacer.Sha te cuento.
Te mando un abrazo, mientras te vuelva a "ver".
Chau

Tatiux!!! Hola. es muy relajante Tatiux, la espalda parece nueva. jajajjajaja!

[Tatiana Forista Opalo Find all posts Ver perfil Close Tatiana]

Re: Bitácora de una vida más sana

Tatiux!!! Hola. es muy relajante Tatiux, la espalda parece nueva. jajajjajaja!

Flaca, te acabo de mandar un correo mini.
Claro que si Klar. Yo estuve nadando entre olitas.A veces està tan quieto el mar que parece una alberca y asi fue este sàbado tarde hasta las siete, aqui habia sol aùn.
Ya te digo...y tù dices cuando.
Mañana Kung-Fu otra vez .
Dònde andarà Jorge?

Besos amiga.

[Klar Forista Oro Find all posts Ver perfil Close Klar]

Re: Bitácora de una vida más sana

Flaca, te acabo de mandar un correo mini.
Claro que si Klar. Yo estuve nadando entre olitas.A veces està tan quieto el mar que parece una alberca y asi fue este sàbado tarde hasta las siete, aqui habia sol aùn.
Ya te digo...y tù dices cuando.
Mañana Kung-Fu otra vez .
Dònde andarà Jorge?

Besos amiga.

Ya te conteste, habilite mis mensajes para poder enviar uno

[cgalvanv Presidente del PUP Find all posts Ver perfil Close cgalvanv]

Re: Bitácora de una vida más sana

Un chingo de carne de cerdo adobada en vino rojo....y acompanada de un casillero del diablo con papas con crema....
Ayer en la noche, otra botella de vino argentina, un rib-eye y langosta.

En este momento,,,van cuatro Indios !!!...

que puerco soy !

[Tatiana Forista Opalo Find all posts Ver perfil Close Tatiana]

Re: Bitácora de una vida más sana

Qué rico!!
Carne de cerdo y vino!!
Las cervezas Indio son claras u obscuras?
Y sigue jugando raquet?

Yo toda la semana 2 horas diarias de Kung Fu
Comida carne de soya adobada ; platanos con yogurt natural y uvas; tomates y pepinos.
Pan tostado con mermelada
O pan blanco para hacerme sandwich de carne y tomate.
Esa con variantes es mi alimentación
Te
Mucho café.

[cgalvanv Presidente del PUP Find all posts Ver perfil Close cgalvanv]

Re: Bitácora de una vida más sana

Qué rico!!
Carne de cerdo y vino!!
Las cervezas Indio son claras u obscuras?
Y sigue jugando raquet?

Yo toda la semana 2 horas diarias de Kung Fu
Comida carne de soya adobada ; platanos con yogurt natural y uvas; tomates y pepinos.
Pan tostado con mermelada
O pan blanco para hacerme sandwich de carne y tomate.
Esa con variantes es mi alimentación
Te
Mucho café.

pos hoy en l amanana,,,3 horas de racquet...por cierto, pase a semifinales en un torneo....hpy,,rib-eues asados y para calenta dientes, 8 camrones asados....un chingo de cervezas y un tequila pa'l desempanze......ah y coca cola para bajar la borrachera...

[Dr Evil Trek Novato Find all posts Ver perfil Close Dr Evil Trek]

Re: Bitácora de una vida más sana

pos hoy en l amanana,,,3 horas de racquet...por cierto, pase a semifinales en un torneo....hpy,,rib-eues asados y para calenta dientes, 8 camrones asados....un chingo de cervezas y un tequila pa'l desempanze......ah y coca cola para bajar la borrachera...

¿Y el camarón .....pelado o con cáscara??

::

[cgalvanv Presidente del PUP Find all posts Ver perfil Close cgalvanv]

Re: Bitácora de una vida más sana

¿Y el camarón .....pelado o con cáscara??

::

bien pelao el cabron!!..

HOY en la tarde, como seis tacos bien servidos de puerco con medio aguacate y de postre....en fila, 12 galletas oreo, 6 emperador y 6 chips ahoy con poco mas de medio litro de leche !!!!!..

Y el puerco,,,,bien gracias !!!

[drmario50 Forista Esmeralda Find all posts Ver perfil Close drmario50]

Re: Bitácora de una vida más sana

Un chingo de carne de cerdo adobada en vino rojo....y acompanada de un casillero del diablo con papas con crema....
Ayer en la noche, otra botella de vino argentina, un rib-eye y langosta.
En este momento,,,van cuatro Indios !!!...
que puerco soy !

ESTO

pos hoy en l amanana,,,3 horas de racquet...por cierto, pase a semifinales en un torneo....hpy,,rib-eues asados y para calenta dientes, 8 camrones asados....un chingo de cervezas y un tequila pa'l desempanze......ah y coca cola para bajar la borrachera...

si es

bien pelao el cabron!!..
HOY en la tarde, como seis tacos bien servidos de puerco con medio aguacate y de postre....en fila, 12 galletas oreo, 6 emperador y 6 chips ahoy con poco mas de medio litro de leche !!!!!..
Y el puerco,,,,bien gracias !!!

vida ¡¡¡¡

FELICIDADES CARLOS.

[drmario50 Forista Esmeralda Find all posts Ver perfil Close drmario50]

Re: Bitácora de una vida más sana

GEJOROTTO LAS FOTOS EN TU SEGUNDA ETAPA POR FAVOR ¡¡¡

animate.

saludos

pd.- lo dije siempre es dificilisimo ¡¡¡¡

[Klar Forista Oro Find all posts Ver perfil Close Klar]

Re: Bitácora de una vida más sana

Tatix. ..